Els cursos d'integració conscient són programes profunds i guiats dissenyats per acompanyar processos de comprensió i integració real de l'enfocament Essentia.
El seu format dialògic, a través de converses entre l'instructor i un interlocutor que encarna el rol de l'aprenent, permet abordar dubtes, resistències i matisos que solen sorgir pel camí, facilitant una comprensió més viva i propera.
Cada curs combina entre 6-8 hores de contingut amb materials de suport –com quaderns de procés i àudios– que conviden a la reflexió ia la integració personal.
El ritme no és ni lineal ni tancat: l'alumne pot dedicar el temps que necessiti a cada proposta, afavorint un procés conscient, profund i sostingut .